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ニキビ跡が目立つ原因

ニキビ跡、残ってしまうと憂鬱な気持ちになりますよね。
赤くムラになっていたかと思えば、放置して酷くなると色素が沈着して茶や黒っぽくなったりしますね。
さらに酷くなるとデコボコのクレーター状態になってしまうこともあります。
では、ニキビ跡が目立つ原因はいったい何なのでしょうか。

ニキビ跡が目立ってしまう原因は、いくつかあります。
まずは、悪い生活習慣にあるといえます。
不規則な生活、睡眠不足、偏った食事、不衛生な状態が続いたり、日頃のストレスが溜まってくると、ニキビができる原因に繋がります。
さらに、これらの原因はニキビができるだけでなく、ニキビ跡も治りにくい状態になりやすいのです。
生活習慣が乱れているときは、だいたいストレスも大きく抱えている事が多く、ニキビが出来てしまっても、なかなかケアできずに放置してしまいがちなんてこともありますよね。
これも、ニキビ跡が目立つ原因のひとつといえるでしょう。
ニキビ肌のまま、紫外線を浴びれば、当然跡が残ります。
肌の炎症が皮膚の深いところにまで至ってしまうのです。

また、間違ったケアをしている人も多いようです。
脂性肌の人がニキビになることが多く、乾燥させたら治るのでは、とむやみに肌を乾燥させてしまい、さらに悪化してしまったなんて事もあるようです。
ごしごしと強く洗顔したり、極端な熱湯や冷水で洗顔すると、肌がダメージを受けやすくなります。
お肌は思った以上にデリケートなのです。
優しくケアしなければなりません。
ニキビ跡をなるべく目立たなくするため、自分のお肌の状態を知り、それに合ったケアをすることが大切です。

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